<% catList.forEach(function(cat){ %> <%= cat.label %> <% }); %>
<%- node_title %>
<% if(node_description!==false){ %><%- node_title %>
Published On
<% if(node_description!==false) { %> <%= node_description %>
<% } %> <% catList.forEach(function(cat){ %> <%= cat.label %> <% }); %>
Read More... 
Alcohol: మద్యం తాగడం ఆరోగ్యానికి హానికరమా?.. ఉపయోగకరమా?
Alcohol: మద్యపానం ఆరోగ్యానికి హానికరం అని సినిమాలలో మనం చూసే ఉంటాం. ప్రస్తుత రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరు కూడా బాధ వచ్చిన లేదా సంతోషం వచ్చినా మందుబాబులు మొదటగా చేసేటువంటి పని మద్యం సేవించడం. మద్యం సేవించే వాళ్ళు ఏ అలవాటు నేను మానుకోగలరు కానీ మందు మానుకోవడానికి అసలు ఇష్టపడరు. కానీ ఈ మద్యం... 
Belly Fat: మీకు ఎంత పెద్ద పొట్ట ఉన్నా క్షణాల్లో కరిగిపోవాల్సిందే! ఎలానో తెలుసా?
Belly Fat: ప్రస్తుతం ఎక్కడ చూసినా కూడా మగవారు బెల్లీ ఫ్యాట్ ద్వారా చాలా ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటూ ఉన్నారు. మరి కొంతమంది దీనిని ఎలా తగ్గించుకోవాలి అని బాధపడుతూ ఉన్న వారు కూడా చాలామంది ఉన్నారు. ఇక దీనికి తోడుగా నడుము భాగంలో కూడా విపరీతంగా కొవ్వు పెరిగిపోయి మరి ఎక్కువగా పొట్ట అనేది బయటికి... 
Garlic Health Benefits: వెల్లుల్లిని ఆయుర్వేదంతో ఎందుకు పోలుస్తారు తెలుసా!... వీటి ఉపయోగాలు తెలిస్తే షాకే?
Garlic Health Benefits: మన రెండు తెలుగు రాష్ట్రాల్లోని చాలామంది ప్రజలకు వెల్లుల్లి ద్వారా ఎలాంటి ఉపయోగం ఉంటుందనేది చాలామందికి తెలియదు. నీ ఈ వెల్లుల్లి అనేది ఏకంగా ఆయుర్వేదంతో సమానం. ఎందుకంటే వెల్లుల్లికి ఆయుర్వేదంలో చాలా ప్రాముఖ్యత ఉందని చాలా చోట్ల మనం వినే ఉంటాం. ఈ యొక్క వెల్లుల్లిలో ఔషధ గుణాలనేవి అధిక... 
Heart Attack: హార్ట్ స్ట్రోక్ రాకుండా ఉండాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించండి?
Heart Attack: ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలా మంది కూడా హార్ట్ స్ట్రోక్ అంటే గుండెపోటు వల్ల మరణిస్తున్నారు. గుండెపోటు కారణంగా చాలామంది అక్కడికక్కడే క్షణాల్లోనే ప్రాణాలు అనేవి కోల్పోతున్నారు. అయితే ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్పిన విధంగా మనం కొన్ని సూత్రాలను కచ్చితంగా పాటిస్తే మన ఆరోగ్యం చాలా బాగుంటుంది. కాబట్టి ఈ గుండెపోటుకు కూడా హార్ట్... 
Constipation: మలబద్ధకం సమస్య వెంటాడుతుందా?.. ఈ చిట్కాలు పాటించండి?
Constipation: ప్రస్తుత రోజుల్లో మలబద్ధకం కారణంగా చాలామంది అనేక సమస్యలు పడుతున్నారు. మలబద్ధకం అనేది ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలా మందికి కామన్ అయిపోయింది. ఈ మలబద్ధకం రావడానికి ముఖ్య కారణం జీర్ణమయ్యే విధానంలో ఒక రకమైన అంతరాయం. మలబద్ధకం ఎక్కువగా మనం తినేటువంటి ఆహారం,జీవించేటువంటి జీవనశైలి లేదా వ్యాయామం చేయకపోవడం వంటి పలు కారణాల వల్ల... 
ఇంట్లో చెద పురుగులు ఎక్కువగా ఉన్నాయా?.. అయితే ఇలా చేయండి?
ప్రస్తుతం చాలామంది ఇళ్ల లో చదలు పట్టడం వల్ల ఇల్లు నాశనమవుతున్నాయి. ప్రస్తుతం ఇంట్లో చెదలు పట్టడం అనేది సర్వసాధారణంగా మారిపోయింది. చెదలు అనేవి చూడడానికి చాలా చిన్నగా ఉన్న వాటి వల్ల వచ్చే నష్టం మాత్రం పెద్ద ఎత్తున ఉంటుంది. చదువు ఎక్కువగా చెక్కలు మరియు తలుపులు అలాగే కిటికీలు,గోడలతో పాటుగా పుస్తకాలను కూడా... 
Drumstick Benefits: ప్రతిరోజు మునగ‌కాయ తింటున్నారా!.. ఆరోగ్య నిపుణులు ఏం చెప్తున్నారంటే..?
Drumstick Benefits: మనం ప్రతిరోజు కూడా మునగ‌కాయ‌లోను ఆహారంలో ఏదో విధంగా తింటూ ఉంటాము. అలాగే ఈ మునక్కాయ తినడం వల్ల అందం మరియు ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించే ఈ మునగ‌కాయను చాలామంది తమ డైట్ లో భాగం చేసుకుంటున్నారు. అయితే ఇలా ఎందుకు చేసుకోవాలి అసలు నిపుణులు ఏం చెప్తున్నారు ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం. అంతేకాకుండా... 
Meat: గొర్రె కంటే మేక మాంసం ఎందుకు ఇష్ట‌ప‌డుతారు.. అందులో ప్ర‌త్యేక‌త ఏముందంటే..?
Meat: ఈరోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరికి కూడా నాన్ వెజ్ అంటే అమితమైన ప్రేమ చూపిస్తూ ఉంటారు. ఇక వీకెండ్ వచ్చిందంటే చాలు చికెనో లేదో మటన్ అనేది తెచ్చుకుని తింటున్నారు. వెజ్ కన్నా నాన్ వెజ్ పై చాలా మందికి ఇష్టం అనేది ఉంటుంది. కొంచెం సేపు మనం ఇక్కడ చికెన్ పక్కన పెడితే మటన్... 
Beautiful Sunsets: సూర్య‌ర‌శ్మి మన శరీరానికి ఏయే స‌మ‌యాల్లో తాకితే ఎంతెంత బెనిఫిట్ ఉంటుందంటే..
Beautiful Sunsets: చాలామంది ఉదయాన్నే ఎండలో నిలబడడం అనేది చాలా మంచిదని చెప్తూ ఉంటారు. అయితే ఇది వాస్తవం. మానవుని శరీరం మీద ఎండ పడితే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది అని చెప్పడానికి పెద్ద సబ్జెక్టు ఉంది. అలాగే సూర్యుడి ఎండ అనేది ఆరోగ్యానికి మధ్య చాలా అనుబంధమైతే ఉంది. ఒక మాటలో చెప్పాలంటే మన... 
Jaggery: చక్కెర కన్నా బెల్లం మంచిది !... ఎందుకంటే?
Jaggery: ప్రస్తుతం చాలామంది తీపి తినడానికి తెగ ట్రై చేస్తూ ఉంటారు. కొంతమంది ఎక్కువగా పంచదారను తింటారు అలాగే మరి కొంతమంది బెల్లాన్ని తింటారు. ఏది ఏమైనా సరే రెండిట్లో తీపి అనేది కామన్. కానీ పంచదారతో పోలిస్తే బెల్లం చాలా మంచిదని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఎందుకో దానికి కారణాలు కూడా తెలియజేశారు. అవేంటో... 
Angry: ఇతరులపై కోపం వస్తుందా?.. అయితే ఇలాంటి పొర‌పాట్లు ఎప్పుడూ చేయకండి?
Angry: ప్రస్తుత జీవన ప్రయాణంలో మానవులలో వివిధ కోణాలు వెలుగుచూస్తున్నాయి. ఒక వ్యక్తి బాగా స్థిరపడితే అతని చూసి చాలా మంది కుళ్లుకుంటూ ఉన్నారు. అదే పేదరికంలో ఉంటే వారందరినీ కూడా చాలా దీనంగా చూస్తూ ఉంటారు. ఒకడు ఎదుగుతుంటే వారిని ఎదగనీయకుండా అన్నిట్లోనూ అడ్డుపడుతూ ఉన్నారు. అయితే ఇలా చేయడం అనేది అసలు మంచిది... 
Diabetes: షుగర్ వ్యాధి రావడానికి కారణాలు ఏంటి?... ఎక్కువగా పెద్దవారికే ఎందుకు వస్తుంది?
Diabetes: ప్రస్తుత కాలంలో షుగర్ వ్యాధి వల్ల చాలామంది కూడా హాస్పటల్ కే పరిమితమవుతున్నారు. ఈ కాలంలో ఈ షుగర్ వ్యాధి అనేది మరి ఎక్కువగా అయిపోయింది. సహజంగా మానవుడు అనే వాడికి ఆహారం అనేది ఎంత ముఖ్యమో శక్తి కూడా అంతే ముఖ్యం. మనం పని చేయనప్పుడు కూడా శరీరానికి శక్తి కావాలనడంలో సందేహం... 
